褐色胎记患者要多吃哪些?细节决定成败，这句话知道的人很多，可是真正能做到细节的人确实少之又少，对于褐色胎记患者更是要注意细节，做好患者的饮食工作，那么褐色胎记患者要多吃哪些?

　　上海虹桥胎记医院医生给你介绍褐色胎记患者要注意哪些饮食习惯

　　1.维生素C：可以促使伤口愈合，存在于各种蔬菜、水果中，同时大枣、辣椒是维生素C的宝库。

　　2.维生素A：能够促进伤口愈合，维生素A主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中，褐色胎记患者可以适当的多食用。

　　3.锌：缺锌会使纤维细胞功能下降，不利于患处的愈合，锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　4.脂肪：脂肪的缺乏会导致患处愈合缺损，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对患处愈合有一定的益处。

　　5.葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是患处愈合不可缺少的，在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　6.蛋白质：饮食中增加蛋白质能加快患处愈合，减少感染机会，含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　俗话说病从口入，生活中每个人都应该养成良好的饮食习惯，尤其是胎记患者来说更是要加倍注意

　　医生提醒：褐色胎记患者要多吃哪些?患者面对胎记的正确方法就是早发现早治疗，并且一定要选择正规医院治疗，如果你还有别的问题欢迎在线咨询胎记医生，你提出的问题医生都会给你详细介绍